|
| Четверг, 30.01.2025, 03:37 | Главная | Регистрация | Вход |
|
|
Диеты - Страница 10 - Форум НАШИ ЙОРКИ И ИХ ДРУЗЬЯ
|
Диеты
|
|
| Марино4kа | Дата: Пятница, 27.01.2012, 22:11 | Сообщение # 136 |
 Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 3906
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Статус: Offline
| ДашаСпб, согласна. Я сама собираюсь худеть только на полный желудок.
Сообщение отредактировал Марино4kа - Пятница, 27.01.2012, 22:13 |
| |
| |
| ki_ta1006 | Дата: Пятница, 03.02.2012, 23:11 | Сообщение # 137 |
 Житель
Группа: Проверенные
Сообщений: 1006
Страна: Беларусь
Город: Minsk
Статус: Offline
| Регина, не, нормально) мне все говорят, что я и так худая, но я так совсем не считаю)вернее не считала.) я за 1,5 месяца немного похудела и себя очень устраиваю..есть еще одна проблемка, но ее диетой не разрешить... а как -не знаю((
|
| |
| |
| Инна | Дата: Воскресенье, 05.02.2012, 12:49 | Сообщение # 138 |
 Задержавшийся
Группа: Новая группа
Сообщений: 122
Страна: Узбекистан
Город: Tashkent
Статус: Offline
| Где-то читала, что зеленая посуда отбивает аппетит, т.е. на подсознательном уровне зеленый цвет для многих людей не сочитается с едой. И с такой посуды не очень хочется есть.
Quote (Марино4kа) Я сама собираюсь худеть только на полный желудок.
Та же беда.
|
| |
| |
| МаЗайка | Дата: Четверг, 16.02.2012, 17:14 | Сообщение # 139 |
 Задержавшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Страна: Украина
Город: Саки
Статус: Offline
| Когда у меня была работа, полная стрессов, разъездов, бессонных ночей- я при росте 175 см весила 42 кг, хотя днем ела нормально и по 2 жаренных окорочка на ночь....Поехала в отпуск к маме. Мама, увидев, заплакала... Сказала, что я похожа на ШВАБРУ, а не на женщину...У всех мужчин было одно желание- накормить меня ( теперь я знаю, что большинство мужчин НЕ ЛЮБЯТ ХУДЫХ). Я всю неделю питалась пирожными НАПОЛЕОН с маслянным кремом и пила темное пиво ( это был весь мой рацион, мне больше ничего не хотелось) - и ни на грамм не поправилась... А сейчас в декрете жизнь размеренная, однообразная... Я и гуляю по 3-4 часа в день ( хожу, бегаю с ребенком), 3-5 раз в день гуляю с собакой, стараюсь есть понемногу, исключила жирное, жаренное, майонез, но вес стоит... Мне бы 5 кг скинуть, и я была б довольна. Сейчас я при росте 175 см вешу 73 кг, но для меня это много, я себя тяжело чувствую в этом весе...Что делать?
|
| |
| |
| Яша | Дата: Четверг, 16.02.2012, 18:46 | Сообщение # 140 |
 Ветеран
Группа: Пользователи
Сообщений: 5177
Страна: Российская Федерация
Статус: Offline
| Quote (ДашаСпб) Меню диеты моделей:
Это не для меня, мне надо методично и постепенно...
|
| |
| |
| Арина_Мачикова | Дата: Четверг, 16.02.2012, 20:15 | Сообщение # 141 |
 Ветеран
Группа: Новая группа
Сообщений: 5703
Страна: Российская Федерация
Город: Москва
Статус: Offline
| МаЗайка, Quote (МаЗайка) Сейчас я при росте 175 см вешу 73 кг, но для меня это много, я себя тяжело чувствую в этом весе...Что делать?
а если велосипедик покрутить? у меня просто он есть тренажер и временами могу покататься 
|
| |
| |
| МаЗайка | Дата: Пятница, 17.02.2012, 10:46 | Сообщение # 142 |
|
Задержавшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 150
Страна: Украина
Город: Саки
Статус: Offline
| Арина_Мачикова, у меня тоже тренажер-велосипед стоит...кручу иногда ....но я предпочитаю пешие прогулки... у меня до моря 1,5 км ... и приятно, и полезно. Море начнется- я то их скину, а хочется быть стройной уже сейчас...Диеты не приветствую, считаю что они только портят здоровье. И БАДы не приемлю. Работала как-то в такой фирме, дня 2. Посмотрела документы, прочитала состав...и поняла, что вагон этой дряни стоит 3 копейки...а продают за большие тысячи... дурят народ... ушла... не люблю врать...такой неприятный осадок в душе остался...
|
| |
| |
| Алёнчик | Дата: Суббота, 07.04.2012, 06:53 | Сообщение # 143 |
 Участник
Группа: Новая группа
Сообщений: 316
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Статус: Offline
| С сентября 2010 года села на диету... если можно так выразиться. Просто исключила из рациона все вредное, и перешла на вареное или тушеное. Полностью исключила булку, макаронные изделия картофель, свинину, соль и много чего еще. Сидела на таком рационе около года, чуть меньше. И значительно похудела. Первый раз до диеты встав на весы... увидела страшную цифру 98 кг
Такой я была . Мало фоток того времени.. не любила фоткаться.
А после того как взяла себя в руки - 25 кг
Тут недавно проводя ревизию вещей, с ужасом увидела мои джинсовые капри....  которые я когда то носила. Они были 36 размера. А теперь джинсы я покупаю.... 29 размера.
|
| |
| |
| ввероничка | Дата: Суббота, 07.04.2012, 08:38 | Сообщение # 144 |
 Новичок
Группа: Молчуны
Сообщений: 26
Страна: Исландия
Город: Grindavík
Статус: Offline
| Предлагаю старый способ не есть после 6, ну только можно яблочки или огурчики ну ещё и каждое утро зарядка! Проверенный способ действует 100%
|
| |
| |
| daisy | Дата: Суббота, 07.04.2012, 11:45 | Сообщение # 145 |
 Новичок
Группа: Новая группа
Сообщений: 43
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Статус: Offline
| Алёнчик, Вы такая молодец! настоящий пример! 
|
| |
| |
| Яша | Дата: Суббота, 07.04.2012, 13:06 | Сообщение # 146 |
|
Ветеран
Группа: Пользователи
Сообщений: 5177
Страна: Российская Федерация
Статус: Offline
| Алёнчик, преклоняюсь перед героями!!! Хочу так же!!! Я с понедельника тоже похудела на 5 кг... Трудно только есть пять раз в день, не успеваю, только четыре получается...
|
| |
| |
| Юленька | Дата: Суббота, 07.04.2012, 14:35 | Сообщение # 147 |
 Йоркоман
Группа: Проверенные
Сообщений: 2128
Город: Tallinn
Статус: Offline
| Алёнчик, Молодчина!!!!!!!   Вот что значит не есть вредные продукты)) 
|
| |
| |
| Арина_Мачикова | Дата: Суббота, 07.04.2012, 15:54 | Сообщение # 148 |
|
Ветеран
Группа: Новая группа
Сообщений: 5703
Страна: Российская Федерация
Город: Москва
Статус: Offline
| Алёнчик, это героизм!!!!!!! Браво!!!! 
|
| |
| |
| Алёнчик | Дата: Суббота, 07.04.2012, 17:23 | Сообщение # 149 |
|
Участник
Группа: Новая группа
Сообщений: 316
Страна: Российская Федерация
Город: Санкт-Петербург
Статус: Offline
| Девочки, спасибо! Просто в один прекрасный момент надоело ощущать себя коровой. И когда знаешь, что ничего на себя купить не можешь.... т.к. на такие размеры вся одежда продается у нас как на бабушек. Да и на фоне своих детей хотелось выглядеть на все 100%, теперь хоть не стыдно. Это я себя так запустила после 3-их родов....махнула на себя рукой и опомнилась только через 10 лет . кошмар, где раньше у меня мозги были...
Яшау меня вообще не получается 5 раз в день есть... от силы 2-3 ну и + перекусы в виде огурца, яблока, морковки. И конечно не забываю про воду.
Сообщение отредактировал Алёнчик - Суббота, 07.04.2012, 17:25 |
| |
| |
| Яша | Дата: Суббота, 07.04.2012, 19:36 | Сообщение # 150 |
|
Ветеран
Группа: Пользователи
Сообщений: 5177
Страна: Российская Федерация
Статус: Offline
| Алёнчик, так у меня перекусы и не получаются...
|
| |
| |
|
 |  |
