|
| Вторник, 30.04.2024, 06:25 | Главная | Регистрация | Вход |
|
|
Худеем вместе - Страница 26 - Форум НАШИ ЙОРКИ И ИХ ДРУЗЬЯ
|
Худеем вместе
|
|
| Модератор форума | Дата: Воскресенье, 12.10.2014, 13:01 | Сообщение # 1 |
Город: ***
| СТАРТОВАЛ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ - ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
Кто еще хочет присоединиться - Ждем!!!
Марафон похудения стартовал 12 октября 2014 г и заканчивается 28 декабря 2014 г
ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ!
Вы должны писать отчеты в этой теме , как худеете, что для этого делаете и в каждое воскресенье вечером необходимо выкладывать фото с весом , в крайнем случае до 12 час дня в понедельник
|
| |
| |
| Марино4kа | Дата: Среда, 13.04.2016, 20:23 | Сообщение # 376 |
 Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 3916
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Статус: Offline
| Цитата КорМар (  ) Мы снова табличку создадим и будем по субботам фото выкладывать? |
| |
| |
| КорМар | Дата: Среда, 13.04.2016, 20:35 | Сообщение # 377 |
 Йоркоман
Группа: Проверенные
Сообщений: 2350
Город: Санкт-Петербург
Статус: Offline
| Цитата Марино4kа ( ) Может просто фото до и после, чтоб разницу видеть?
Я свое "полуобноженное ожиревшее" тельце выставлять на обозрение не буду
|
| |
| |
| Marusha | Дата: Среда, 13.04.2016, 22:42 | Сообщение # 378 |
 Участник
Группа: Проверенные
Сообщений: 382
Страна: Нидерланды
Статус: Offline
| Удачи!! дорогие!!
Спорт, питание без вредностей, просто движуха и будет все!
С годами ( я по себе) уже процесс замедляется .. Занятия должны быть регулярными , как и здоровая еда. уже мышцы реагируют медленнее. НО!! главное начать - результат будет!
По весу у меня как бы не плохо, но занимаюсь нерегулярно - минус.. сразу видно на теле..
|
| |
| |
| КорМар | Дата: Пятница, 22.04.2016, 21:52 | Сообщение # 379 |
|
Йоркоман
Группа: Проверенные
Сообщений: 2350
Город: Санкт-Петербург
Статус: Offline
| Я смотрю, Катя, ты во всю тренируешься и худеешь, молодец! Тогда не взвешиваемся, а просто худеем и рассказываем, что получается? Вернее, без фото взвешивания? 
Цитата Marusha ( ) Удачи!! дорогие!!
Сообщение отредактировал КорМар - Пятница, 22.04.2016, 21:53 |
| |
| |
| Орхидея0 | Дата: Четверг, 23.06.2016, 11:21 | Сообщение # 380 |
 Знаток
Группа: Пользователи
Сообщений: 2709
Страна: Ирландия
Город: Cork
Статус: Offline
| Девочки хочу учтроить разгрузочный день.. но еще не решила какой  незнаете какой нибудь эфективный,в тоже время легко переносимый? 
|
| |
| |
| nkviburnum | Дата: Четверг, 23.06.2016, 11:31 | Сообщение # 381 |
 Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 4787
Статус: Offline
| Орхидея, Кефирный наверное самое то, что надо.
|
| |
| |
| Орхидея0 | Дата: Четверг, 23.06.2016, 15:51 | Сообщение # 382 |
|
Знаток
Группа: Пользователи
Сообщений: 2709
Страна: Ирландия
Город: Cork
Статус: Offline
| nkviburnum, надо попробывать.. но все таки наверно не сегодня  мой мозг не должен знать о моих планах.. стоило мне об этом подумать так минут через 15 напало бешенное чуство голода и головокружение! А еще я купила себе гологеновую духовку только что , надо же испробывать что в ней получается
|
| |
| |
| КорМар | Дата: Четверг, 23.06.2016, 20:27 | Сообщение # 383 |
|
Йоркоман
Группа: Проверенные
Сообщений: 2350
Город: Санкт-Петербург
Статус: Offline
| Орхидея, твой мозг не обмануть, он всегда знает про твои коварные планы сначала с диетой, а потом с духовкой!
|
| |
| |
| Бетти | Дата: Четверг, 23.06.2016, 22:41 | Сообщение # 384 |
 Задержавшийся
Группа: Проверенные
Сообщений: 222
Страна: Беларусь
Город: Brèst
Статус: Offline
| Кефирный я бы,наверное не выдержала, а вот на гречке несколько раз пробовала.Нормально переносится для меня.
|
| |
| |
| nkviburnum | Дата: Пятница, 24.06.2016, 12:39 | Сообщение # 385 |
|
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 4787
Статус: Offline
| Бетти, Цитата Бетти (  ) Кефирный я бы,наверное не выдержала,
|
| |
| |
| Марино4kа | Дата: Пятница, 24.06.2016, 20:38 | Сообщение # 386 |
|
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 3916
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Статус: Offline
| Пока училась в институте каждую пятницу сидела на кефире, потом как-то забросила это дело. Очень легко давалось, может просто молодая была...
|
| |
| |
| nkviburnum | Дата: Пятница, 24.06.2016, 22:51 | Сообщение # 387 |
|
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 4787
Статус: Offline
| Марино4kа, Я чисто на кефире не могу, ну если только денёк. Вот кефир с гречкой - другое дело, неделю можно продержаться ради того, чтобы влезть в любимое платье после зимы 
|
| |
| |
| Орхидея0 | Дата: Суббота, 25.06.2016, 01:07 | Сообщение # 388 |
|
Знаток
Группа: Пользователи
Сообщений: 2709
Страна: Ирландия
Город: Cork
Статус: Offline
| Я бы может и на том и другом выдержала бы еслиб не было дома соблазнителей 
|
| |
| |
| nkviburnum | Дата: Суббота, 25.06.2016, 10:44 | Сообщение # 389 |
|
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 4787
Статус: Offline
| Орхидея, Цитата Орхидея ( ) Я бы может и на том и другом выдержала бы еслиб не было дома соблазнителей
|
| |
| |
| Орхидея0 | Дата: Пятница, 07.10.2016, 23:13 | Сообщение # 390 |
|
Знаток
Группа: Пользователи
Сообщений: 2709
Страна: Ирландия
Город: Cork
Статус: Offline
| Так... с завтрешнего дня, хочу неделю питаться исключительно гречкой и Кефиром.. кто нибудь нехочет присоединится??
|
| |
| |
|
 |  |
