Дата: Понедельник, 07.01.2013, 19:00 | Сообщение # 1
Город: Salihorsk
Скоро весна, и каждая женщина задумывается о том, что как только потеплеет хотелось бы одеть красивое легкое платье, купальник на пляж... но обнаруживаем, что за осень-зиму приобрели некоторый запасик - и вот уже животик, попка и прочие части тела - не столь стройны... Надо что-то делать... подумаете вы.... Что делать - стройнеть! И мы решили, что делать это в компании намного веселей!
Итак объявляем, что с 15 января 2013 года на нашем форуме стартует марафон стройности!
СПИСОК УЧАСТНИКОВ:
1.КорМар, рост 163 ; вес 69,1 ; желаемый-61 2.Максвелл, рост 158; вес 57; желаемый -53 3.Регина, рост 176 ;вес 69,5;желаемый-65 4.Тиффани, рост 161; вес 54,5; желаемый-50 5.Оксана-Феня, рост 158; вес 59.7; желаемый- 54 6.tuzik, рост 164; вес 58.8; желаемый -53 7.Надин, рост 168 ;вес69.1; желаемый -63 8.Лялюся, рост 164 ; вес 70; желаемый-58 9.Mango, рост 164 ; вес 65; желаемый- 53 10.НаткинаЖужа рост 168, вес... 106, желаемый 80 кг 11.МаЗайка, рост 173, вес 75,7 , желаемый - 68, 12.Ириха рост 164 вес 77, желаемый 67, 13.Марино4ка рост 164, вес 69, желаемый - 65 кг 14.Чипс рост 168, вес 62,2, желаемый - 58 кг 15. sherca рост 174, вес 74,6, желаемый 68 16. Lillit рост 157, вес 57.8, желаемый 53
ТАБЛИЦА С ВЕСОМ
[spoiler]
Обращаю ваше внимание, что отчеты принимаются до понедельника до 21.00 по Московскому времени, кто не может в понедельник выставляйте в воскресенье - пожалуйста если нет фото - пишем вес в цифрах, фото выкладываем когда появляется возможность. Отчетную таблицу делаю в понедельник вечером и тех, кто не предоставит данные ставлю крестики. Две недели крестики - убираю из таблицы!!!!
Дата: Вторник, 07.10.2014, 12:32 | Сообщение # 1141
Любитель
Группа: Новая группа
Сообщений: 570
Страна: Украина
Город: Донецк
Статус: Offline
Яша, шампанская диета очень часто называется стильной, потому что шампанское не может сочетаться с «неблагородной» и очень калорийной пищей, такой как жареный картофель, чизбургер или жирные котлеты. Отказ от таких продуктов, на фоне употребления шампанского, происходит совершенно подсознательно и не доставляет дискомфорта.
Для шампанской диеты лучше всего подойдёт розовое шампанское, потому что оно больше всего содержит оксидантов. Стоит подчеркнуть, что при шампанской диете два бокала шампанского — это максимальная суточная норма. Излишне выпитое шампанское не будет способствовать похудению. Может получиться обратный эффект — вместо похудения наберутся лишние килограммы. В целом шампанская диета рассчитана 4-5 дней, во время которой весело, без особых напряжений, и наслаждаясь любимыми блюдами можно похудеть на 2-3 килограмма, во многом данная диета не просто диета, а своего рода способ расслабиться...
Дата: Вторник, 07.10.2014, 14:06 | Сообщение # 1145
Знаток
Группа: Пользователи
Сообщений: 2707
Страна: Ирландия
Город: Cork
Статус: Offline
Кто худеет... напишите завтро с утра(вместе с фото на весах) свой вес и рост... и на сколько хотите похудеть)) посмотоим получится ли по дуэлям распределить)))
Дата: Вторник, 07.10.2014, 21:15 | Сообщение # 1148
Знаток
Группа: Проверенные
Сообщений: 3906
Страна: Российская Федерация
Город: Пермь
Статус: Offline
Виски, я 300, но я думаю, что просто голодная взвесилась. Девочки, у меня муж за 3 недели 5 кг потерял, и ведь ничего для этого не делал, просто вышел в отпуск и занялся физическим трудом (строит конюшню).
